出典：http://www.fancl.co.jp
最近、カロリミットというサプリメントが
話題を呼んでいるそうです。
皆さんもテレビを見ていたら、カロリミットの
CMを見かけたことがあるかもしれません。
あのインパクトのある出演者をみたら絶対に
忘れることは出来ないでしょう。
実際にカロリミットを摂るとどのような
効果があるのでしょうか？
また、どのようなデメリットがあるのか
調べてみました。
【カロリミット】効果は？
カロリミットはファンケルのダイエットサプリメントです。
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ダイエットサプリ？と思うかもしれませんが、ようはダイエットはしたいけれど、
きちんと食事をしたいという方のために作られたものみたいです。
気になるカロリミットに入っている成分ですが、ギムネマシルベスタという
糖分を分解するハーブや、日本の漢方にも使われる桑の葉、日本の緑茶の起源に
近い言われている「鳩龍緑茶」というブレンド茶、カニやエビの甲羅から
作られた食物繊維の一種でキトサン、インゲン豆のエキスなどが入っています。
摂り方は簡単で、食事と一緒に4粒のカロリミットを飲むだけです。
カロリミットは、合成着色料や保存料などは使ってないので安心ですが、
その代りに携帯用のケースに入れた場合は、1～2日以内に使うことを
おすすめしています。
それにサプリメントは食品なので、副作用などの心配はいらないそうです。
「カロリミット」は妊娠・授乳中の方や15歳未満の子供は摂らないように
注意しています。
摂取を特におすすめするのは、代謝が落ちる40歳の方々からだということです。
実際の効果ですが口コミを見ていると、効いているという方と、効果が分からないと
いう方もいました。
ここで重要なのは「カロリミット」は薬ではなく、サプリメント（食品）だと
いう認識だと思います。
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このようなことを聞いたことがあります。今（今日）食べている食事は、半年後の
体を作る栄養素をとっているのであって、今食べたからと言ってすぐに身になる
というものではないと知人が話していました。
なるほどサプリも毎日の積み重ねによって、数十年後に差が現れるということなのでしょう。
「カロリミット」のテレビ宣伝でも、20年後の差を強調していましたね。
それでも、日頃の食生活を我慢するばかりではなく、サプリで解決できれば効率的ですね。
【カロリミット】悪い点は？
先ほども触れましたが、「カロリミット」はサプリなので副作用などはないそうです。
しかし、食品アレルギーなどがある場合は、気を付けた方がよさそうです。
持病があったり、薬を服用している場合はサプリとの相性などが合わない場合もあるそうです。
その場合はかかりつけの医師に相談するか下記の相談センターでも薬との飲み合わせについて
調べてくれるそうです。
「サプリメント相談室」
フリーダイヤル： 0120‐750‐210（月～金 朝9時～夜9時/日・祝 朝9時～夕方5時）
特にアレルギーなどがなくても、最初は少量から始めた方が良いかもしれませんね。
最後にふと思ったのですが、筋トレ愛好家で脂肪を少なくして筋肉をムキムキに
浮き出したい人にも効果はあるのでしょうか？
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